たまには体を動かそうと思い、今回は飯山市へ。

飯山市は長野地裁・家裁の管轄なんですね（家裁飯山出張所、飯山簡裁はありますが）。

少し距離はありますが、長野市の当事務所へご相談にお越しくださる方もいらっしゃるかもしれません。

まずは飯山駅構内の「信越自然郷アクティビティセンター」におじゃまし、自転車をレンタル。
カッコイイ自転車をお借りしました。

いくつかあるモデルコースの中で、最も初心者向けの「千曲川周遊　瑞穂菜の花公園ルート」を選択しました。
このコースには「ピクトグラム」という自転車用案内表示が整備されているため、マップを広げることなくサイクリングが楽しめます。

道中、桜並木や菜の花畑もあるのですが、この季節は田植え後の田畑や木々の景色が広がります。

千曲川沿いを緑や土のにおいの中、頭を空っぽにして走るのが非常に気持ちよかったです。

昼食や休憩の時間も含め、約22㎞を3時間程度で完走です。

怖いのは筋肉痛です。
明日くるのか、明後日なのか…。

今度は別のコースにもチャレンジしたいと思います！

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【投稿：事務員　阿部】